Skip to main content

Physiotherapie
in Speyer

Du hast immer wieder Probleme am Be­weg­ungs­apparat oder ein zu­rück­lie­gender Unfall schränkt dich in der Be­weg­ung ein? Dann hilft dir die phy­sio­thera­peu­tische Behandlung von Urban Lynx. Deine Bewegungs- und Funk­tions­fäh­igkeit kann damit wieder ver­bessert, wiederhergestellt oder er­hal­ten werden – immer mit dem Blick auf langfristige Lösungen.

Deine Vorteile: Schmerzen werden ge­lin­dert, du wirst be­weg­lich­er und wir helfen, geschwächte Mus­ku­latur auf Dauer wieder zu stärken.

physiotherapie-urbanlynx-behandlung

Schnell und unkompliziert
einen Termin buchen

Keine Lust auf Terminvereinbarung per E-Mail oder Telefon? Dann jetzt mit we­ni­gen Klicks einen Termin direkt online buchen. Auf einen Blick siehst du, wann Termine frei sind. Du trägst dich ein und erhältst von uns unmittelbar eine Terminbestätigung. 

Physio Plus Workouts

Egal, ob du unter körperlichen Beschwerden leidest oder vorbeugend zu uns kommst – unsere Workouts für Nacken & Schulter oder Rumpf & Beine sind auf langfristige Lösungen ausgerichtet. Sie sind die ideale Ergänzung zu einer physiotherapeutischen Behandlung.

Zum Kursplan

Fokus

Bei beiden Workouts trainierst du gezielt für mehr Kraft und Ausdauer in deiner Muskulatur. So steigerst du die Stabilität und Belastbarkeit deiner Gelenke. Zusätzlich lernst du für die jeweiligen Körperregionen geeignete Mobilisierungs- und Dehntechniken kennen, die dir bei den verschiedensten Symptomatiken weiterhelfen können. 

Praxis

Zu Beginn mobilisieren wir die Gelenke und bereiten auf die Belastung vor. Anschließend folgt ein 20-minütiger Hauptteil, bei dem du mit Kleingeräten oder dem Kabelzug verschiedene Schulter- und Nackenübungen oder Übungen für Rücken-, Bauch- und Beinmuskeln durchführst.

Präventionstraining

Du sitzt viel, fühlst dich eingerostet und hast ständig Nacken- oder Rückenschmerzen? Dann ist unser GanzkörperFit Training sicher was für dich. 

Fokus

Deine Muskulatur wird gekräftigt und wir zeigen dir, wie du dich ge­sund im Alltag bewegst und för­dern ganz nebenbei eine gute Hal­tung. Der Fokus liegt auf dem Auf­bau der Muskulatur, der Grund­fitness, Stärkung von Kraft und Aus­dauer sowie besserer Be­weg­lich­keit und Koordination.

Praxis

Du absolvierst in jeder Einheit ein ab­wechs­lung­sreiches Zir­kel­train­ing, das alle Muskelgruppen ein­be­zieht. Für ein optimales Zu­sam­men­spiel aller Muskeln werden dei­ne Muskeln im Verbund trai­niert. Jede der 12 Einheiten dauert 60 Minuten und setzt sich aus prak­tis­chen und theoretischen Teilen zusammen.

Hol dir Geld von
der Krankenkasse zurück

Der Kurs GanzkörperFit ist von der Zen­tra­len Prüfstelle für Prävention an­er­kannt. Damit bekommst du je nach Krankenkasse bis zu 80% der Kosten rück­er­stat­tet*, wenn du folgende Bedingungen erfüllst: 

  • du hast mindestens 80% des Kurses absolviert (10 von 12 Einheiten)
  • du hast mindestens 1x pro Woche trainiert
  • du erhältst eine Bescheinigung am Ende des Kurses

* Die Bezuschussung liegt im Ermessen der jeweiligen Krankenkasse.

Häufig gestellte Fragen

Welche physiotherapeutischen Leistungen werden angeboten?

Wir behandeln dich mit folgenden Leistungen:

  • Krankengymnastik (KG)
  • Lymphdrainage (MLD)
  • Massage (KMT)

Bitte vergewissere dich, welche Behandlungsmethode auf deinem Rezept steht. Du findest diese Angabe in der Spalte „Heilmittel nach Maßgabe des Kataloges“.

ACHTUNG: Rezepte für Manuelle Therapie (MT), größere Wärmebehandlungen wie Fango und neurologische Krankengymnastik (KG-ZNS) können wir zum jetzigen Zeitpunkt nicht annehmen.

Kann die Behandlung auch ohne ärztliche Verordnung durchgeführt werden?

Als Besonderheit unseres Physiotherapiezentrums freuen wir uns, Ihnen unsere Leistungen direkt und speziell auf Sie zugeschnitten anbieten zu können. Eine individuelle und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Therapie ist ohne lange Wartezeiten möglich.

Was ist bei der Terminvereinbarung zu beachten?

Maßgeblich ist das Ausstellungsdatum des Rezeptes. Dies muss innerhalb von 14 Tagen nach Ausstellungsdatum begonnen werden. Für die Terminvereinbarung nutzt du am besten unseren Online-Terminkalender.

Was muss ich zum ersten Termin mitbringen?

Zum ersten Termin bring bitte das Rezept, ein großes Handtuch und (falls vorhanden) weitere Berichte wie OP-Bericht oder MRT-Bilder mit.

Wie lange geht eine Therapieeinheit?

Das kommt auf das verschriebene Heilmittel an. Die Zeiteinheit liegt zwischen 15-30 Minuten. In der Behandlungszeit sind das Umkleiden und die Dokumentation enthalten. Deshalb bitten wir dich pünktlich zu erscheinen. Versäumte Zeit kann nicht nachgeholt werden.

Welche Kleidung sollte ich tragen?

Wir empfehlen Sportbekleidung, wie z.B. eine Sporthose, T-Shirt und Trainingsjacke. Bitte denke an deine sauberen Turnschuhe für die Trainingsfläche.

Kann ich kostenlos parken?

Ja, direkt gegenüber unseres Physiotherapiepraxis-Eingangs stehen dir kostenlose Parkplätze zur Verfügung.

Was passiert, wenn ich einen Termin kurzfristig absagen muss?

Da wir bei kurzfristiger Absage oder Nichterscheinen den Termin nicht neu vergeben können, müssen wir den Termin in Rechnung stellen. Bitte storniere den Termin nach Möglichkeit mindestens 24 Stunden vorher.

Wie hoch ist die Rezeptgebühr?

Wenn du gesetzlich versichert bist, musst du einen Teil der Behandlungskosten selbst tragen. Diese Zuzahlung setzt sich aus einer Rezeptgebühr von 10 € und 10 % der Behandlungskosten zusammen.

Leichte Beschwerden oder Muskelkater nach deiner Therapie?

Diese können durchaus auftreten. Aber keine Sorge, ein paar Tage nach der Behandlung ist das völlig normal. Der Körper verarbeitet den Therapie- und Trainingsreiz.